Серия «Диабет. Приплыли.......или?»

Профессор Шмуэль Левит о СД2

Так понравился мне подход профессора Левита, что порылся я в Интернете и нашел на YouTube его Online-лекцию, прочитанную в начале 2023 г. (?) для российских практикующих эндокринологов.

Ролик продолжительностью полтора часа, а лично я аудио информации предпочитаю печатную и, о чудо - нашелся добрый человек и разместил очень детальный конспект лекции на Дзене:

https://dzen.ru/a/ZMEbNRbIhzT9_JjM

Рекомендую. Лично я получил огромнейшее удовольствие.

Во-первых от самого профессора, от того как он простым, понятным для дилетантов языком разжевывает положения концепции, как в то же время предметно отвечает на вопросы профессионального сообщества, и от самой пардигмы, которая не просто надежду дает на ремиссию, а прямо утверждает и подтверждает клинической практикой, что "СД2 , как мы заявляем, это быстро регарцидильное, то есть быстро приводимое к ремиссии заболевание".

Во-вторых от того, какой я тоже не дурак, хоть и не еврей ;-) - ничего не зная о диабете, не являясь ни в малейшей степени ни врачом ни физиологом пришел к такому же выводу на основе общего анализа ограниченного количества фактов и не побоялся поставить на кон свое здоровье ;-))

Не могу удержаться и не привести здесь пару реплик из лекции Профессора:

- "Это зависит от того, как вы лечите. Если вы лечите сахар, то да, вы можете привести больного к инсулинозависимости. Но, если вы лечите пациента вместо того, чтобы лечить его анализы, то вы приведёте его к здоровью, к выздоровлению и к ремиссии. Итак, подавляющее большинство (мы должны это понимать) интенсивно леченных II типом диабета получают лишнее лечение, они перелечены, пе-ре-ле-че-ны".

- "религиозное поклонение сахару, лечение сахара, снижение сахара являются корнем зла и корнем ошибок".

- "Вам, наверное, любопытно знать, каким образом наши пациенты избавляются от лекарства, от инъекции инсулина. Я буду переводить, тут кое-что на иврите. Я привожу вам пример с пациентом 64 лет, он является сам по себе моряком, по профессии занимается всю жизнь парусным спортом, и он является судьёй международной категории по парусному спорту. Этот человек не пришёл, он просто приполз ко мне в клинику, он страдает сахарным диабетом, сахар не отрегулирован вообще. 15 лет он страдает от диабета, у него классический метаболический синдром. Посмотрите вот здесь внимательно:

Здесь по-английски инсулин (Levemir) он получает 65 единиц в сутки, плюс к этому он получает инсулиновый Рапид 35 единиц три раза в день, это короткий инсулин, плюс к этому он получает Eucrias, это Galvus Met, 852 раза в день, правда он его потом прекратил. При этом при всём у него гликированный 9,3%, он  страдает от боли, он еле дышит, он не спит ночами, у него есть очень серьезный избыток массы тела, и вот в таком состоянии он приходит ко мне, относительно нестарый мужчина, 64 года. Его индекс массы тела 35,5, 127 кг при росте 184 см. И хочу сразу оговориться, я всем своим пациентам делаю диагностический CGM, то есть непрерывный мониторинг уровня глюкозы.

Я занимаюсь в  массе мониторированием сахара последние 20-25 лет, с тех пор, когда вообще никто и слыхом не слыхивал об этих вещах, поэтому сегодня у меня есть тысячи пациентов на CGM и десятки тысяч записей. Эти записи проанализированы, мы сделали некоторые патенты, и с помощью этих патентов я могу математически рассчитать у пациента инсулинорезистентность, резерв его поджелудочной железы, его способность производить инсулин самостоятельно. Дело в чём? Дело в том, что ему сказали, что он будет (внимание!) получать инсулин пожизненно, потому что его поджелудочная прекратила работать. Видите, в чём дело? На полном серьёзе ему был заявлен вот такой посыл. Исходя из этого CGM, я уже сейчас вам могу сказать, что его поджелудочная железа вырабатывает инсулин великолепно,  и это, кстати сказать, касается подавляющего большинства больных сахарным диабетом II типа (ВНИМАНИЕ!) практически независимо от стажа диабета. Их поджелудочные железы работают.

В некоторых случаях они могут быть очень сильно повреждены длительным лечением препаратами, которые выжимают остатки из поджелудочной железы, в буквальном смысле это препараты из группы сульфонилмочевины и глинидов. Но если они не подвергались таким издевательствам, то, как правило, при II типе диабета инсулин вырабатывается отлично. Здесь я, даже не проводя никакого анализа, могу сказать, что у этого пациента имеется выраженная инсулинорезистентность, это классический диабет II типа, и его поджелудочная вырабатывает инсулин великолепно. Далее мы подводим итог после того как в 6 месяцев он проводил лечение в нашей клинике под лозунгом деинтенсификации. Его вес снизился со 127кг до 110 кг округлённо, минус 17 кг, его гликированный снизился с 9,3% до 6,7%, и вместо 170 единиц интенсивной инсулинотерапии он остался на 20 единицах «Левемира», и то я его умолял, говорил: «Давай я тебя сниму, он тебе не нужен» - «Нет-нет, мне сказали, что у меня поджелудочная не работает».

Понимаете, это называется «отформатированное сознание». «Мне сказали, у меня не работает поджелудочная. Оставь мне 20 единиц, мне будет так легче». Я говорю: «Ну хорошо, кушай на здоровье свои 20 единиц, если тебе так легче». И вместо «Эукреса» он остался на «Глюкофаже» три раза в день по 750 мг, и я ему подключил препараты из группы инкретинов. Насколько я помню, это была тогда «Виктоза», в те времена. Это его исходный CGM:

Обратите внимание, на зелёном фоне я задал целевые значения сахара здорового человека, то есть до 140, не до 180. 140:18=7,8. Верхняя граница здесь 7,8, не 10, как при этом. А вот его CGM после деинтенсификации. Первая его кривая была на интенсификации пресловутой, нтенсификции, а это на деинтенсификации:

То есть практически он полностью вошёл в зелёную зону здорового человека. Здесь кое-какие есть подъёмы небольшие. Зато у него вот здесь в конце есть даже снижение сахара ниже нормы. Когда это произошло, он работал судьёй, а работа судьёй при парусных соревнованиях – это всегда прыгать в лодку 20-30 раз за час и выскакивать из лодки, что-то нужно было постоянно кого-то притаскивать/утаскивать, то есть это огромная физическая нагрузка. Он с ней справлялся, но он уехал в гипогликемию, что лишний раз говорит о хорошей инсулиновой секреции."

- "И последний пример, который я сейчас приведу, – это пациент, который обратился ко мне накануне ампутации ноги по поводу гангрены левой ноги, ему посоветовали обратиться срочно ко мне.

30 лет (внимание!) стаж диабета, 30 страдает диабетом, 10 лет получает инсулин, последние 2 года с помощью интенсивной инсулинотерапии инсулиновой помпой. У него уже развилась некоторая степень почечной недостаточности, гликированный гемоглобин не отрегулирован – 8,9%, это у него плюс на фоне анемии такой гемоглобин. Если бы у него был нормальный гемоглобин, то наверняка гликированный у него был бы 9, или 10, или 11. Его общая доза инсулина 115 единиц в сутки, он очень дядечка такой со связями, он был у всех врачей не только в Израиле, но и во Франции, в Европе и, по-моему, даже в Америке. Всё, что ему предлагалось, – это увеличить дозировки инсулина, увеличить дозировки лекарственных препаратов, базальный инсулин 75 единиц.

Мы тут же начинаем с ним программу гравицентрической деинтенсификации, в результате чего он уже через неделю похудел на 3 кг. Часть из этого, конечно, с него лишняя жидкость сошла, потому что он был отёчный, он получал «Глюкофаж» и Jardiance, и мы снизили ему базальный инсулин, который был 75 единиц, до 18 единиц,  полностью отменили болюсный инсулин. В итоге он приходит с кривой, которая неотличима от здорового человека. Вот вам пожалуйста, что такое изменение энергобаланса и отмена всей лишней терапии. Что в итоге было с ним, пошёл ли он ампутировать ногу? Нет, не пошёл. Вместо этого мы через неделю или через две проводим с ней церемонию по выбрасыванию помпы в мусорный бак:

А вот его нога, которая была при поступлении:

Это уже через несколько недель после того, как мы его сняли с инсулина и отменили целую кучу ненужных лекарств:

А это уже через три месяца после того, как он у нас идёт на этой терапии, то есть всё зажило само собой, ногу спасли:

А что было с почками? Почки самый благодарный орган, они отвечают великолепно на гравицентрическую деинтенсификацию, вот его креатинин при обращении (слева) и вот его креатинин (справа), который уже почти входит в норму по истечении некого времени после деинтенсификации".

- "Речь идет о святых коровах, которые раньше читались незыблемыми в плане диабета II типа. Диабет был провозглашён неизлечимым, прогрессирующим и нуждающимся в инсулине. Я не знаю, как у вас, но нам промыли мозги очень хорошо доктора, заявляя, что каждый пациент с II типом рано или поздно придёт к инсулину. Чушь собачья, ничего общего с действительностью".

Самое главное, что ничего сверхординарного в подходе нет, никаких чудо-таблеток. Три кита: 1)жрать меньше, чем организм потребляет;

2)использовать только препараты, препятствующие гипергликемии (метформин), и не использовать гипогликемические препараты, снижающие сахар за счет вывода его из организма (через почки) или за счет перевода в жировые клетки/печень.;

3)Последовательно снижать дозировку медикаментов.

Буду рад, если хоть небольшой процент прочитавших этот пост (включая кого-нибудь из моих 69 подписчиков) заинтересуется и ознакомится с лекцией Профессора Левита. А если кто-то получит от этого удовольствие - рад вдвойне.

Кстати - 21.09.2023 г. Шмуэль Левит прочитал лекцию для студентов и преподавателей кафедры медицинской инженерии КНИТУ (Казанский национальный научно-исследовательский технический университет). Саму лекцию я не нашел/не искал. Но в информационном сообщении о лекции сказано так:

"В то время мы занимались в основном диабетом 2-го типа, теперь задачу его лечения можно уже считать решенной и мы переключились на диабет 1-го типа — очень опасную болезнь, поражающую в основном молодых пациентов. Не сомневаюсь, что и здесь наши прогнозы и подходы окажутся успешными. Недавно в одном из ведущих журналов вышла наша публикация, посвященная прорывным методам восстановления функции поджелудочной железы при диабете 1-го типа, и как раз об этом я хотел бы поговорить на сегодняшней лекции".

Показать полностью

Диабет 2-го типа полностью излечим - взгляд ученых, подтвержденный клинической практикой

В комментариях к двум моим предыдущим постам:

Глюкозотолерантный тест. Где же мой диабет?

Поему я не хожу к эндокринологу

мои скромные частные наблюдения и дилетантские мысли вслух были подвергнуты серьезной критике, граничащей с обструкцией: Лично мне предрекли слепоту, гангрену, проблемы с почками, суставами, полинейропатию и разрушение сердечно-сосудистой системы. Обвинили в "отрицании официальной медицины" и отдельно отметили общественно-опасный характер моих скромных заметок для неискушенных неофитов.

И я задумался - неужели действительно: "эндокринолог дурак, и только я - молодец, сам все знаю" (это цитата из комментариев, если что).

Порылся я в НАУЧНОЙ литературе и, вуаля, как и следовало ожидать, есть и поумнее меня люди, специалисты в своем деле и, при этом, "представители официальной медицины". Постараюсь покороче: Есть такой ежеквартальный научно-практический медицинский РЕЦЕНЗИРУЕМЫЙ (подчеркну) журнал "Сахарный диабет". Издаётся он с 1998 года под руководством АКАДЕМИКА РАН Ивана Ивановича Дедова (главный редактор). Журнал является ОФИЦИАЛЬНЫМ НАУЧНЫМ изданием ОО "Российская ассоциация эндокринологов" и Государственного научного центра РФ ФГБУ "Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии" Минздрава России.

И есть такой доктор наук, профессор Шмуэль Левит, основатель Института эндокринологии, метаболизма и сахарного диабета в Тель-Авиве (Израиль). И этот Левит в в журнале "Сахарный диабет" в соавторстве с группой не менее уважаемых ученых из Болгарии и России, каждый из которых помимо научной работы имеет КЛИНИЧЕСКУЮ практику в 2013 и 2016 гг. опубликовал две научных статьи:

Алгоритм лечения сахарного диабета 2 типа в свете «гравицентрической концепции»

Стратегии лечения сахарного диабета 2 типа: почему мы не видим «слона в посудной лавке»?

Для тех кто умеет читать - статьи легко "гуглятся" по названию. Если кратко резюмировать положения публикаций:

1)Предложена "гравицентрическая" теория развития сахарного диабета второго типа, в которой СД2 рассматривается как реакция организма на банальную интоксикацию калориями;

2)Существующая общепризнанная стратегия лечения СД2 названа "глюкоцентризмом". Авторами краеугольные камни стратегии современной сахароснижающей терапии СД2 названы даже "не спорными, а парадоксально неверными", имеющими настолько очевидные отрицательные стороны, что не заметить их столь же сложно, как "слона в посудной лавке";

3)Предложена альтернативная "гравицентрическая" концепция лечения СД2 призванная "пересмотреть основные терапевтические цели и изменить расстановку акцентов в схеме ведения пациентов. Ее задача состоит и в том, чтобы создать у врачей и пациентов ясное представление о возможности деинтенсификации фармакотерапии при определенных условиях и сфокусировать максимум усилий на устранении факторов прогрессирования заболевания с надеждой на излечение или ремиссию".

Опубликован алгоритм лечения, который в клинической практике (Израиль, Россия, Болгария) в 50% случаев приводит к полной бессрочной ремиссии (излечению) в остальных (запущено-залеченных) случаях к отказу от инсулинотерапии (та самая деинтенсификация фармакотерапии).

В России алгоритм применяется более 15 лет в Челябинске (ГКБ №8). Кто читать не умеет (не любит) может посмотреть интервью заведующего эндокринологическим отделением поликлиники №1 ГКБ №8 г. Челябинска. Вячеслава Моисеевича Левита (да-да, он племянник того самого Шмуэля Левита) журналистке канала "Личное мнение".

Интервью длится 16 минут.

Врач прямо говорит: "Мы НЕ рассматриваем сахарный диабет второго типа как заболевание. ПОЛНАЯ ремиссия пациентов с диагнозом СД2 в нашей клинической практике составляет даже не 50, а 64% и только политкорректность заставляет нас использовать термин "бессрочная ремиссия" вместо "полное излечение".

У меня все. Всем добра!

Показать полностью 1

Глюкозотолерантный тест. Где же мой диабет?

Тут выходные, и решил я, наконец, глюкозотолерантный тест на дому провести. Нет, мысль-то это давно пришла, с исполнением все никак не складывалось. А чего не в лаборатории, спросите? Дык, в лаборатории, даже платной, без направления врача его не делают, это раз. А второе - два часа в лаборатории болтаться то еще удовольствие. Два таких препятствия лично мне не преодолеть ))

Глюкозу-то я заранее купил. Стоит она 450 рублей за 75 граммов порошка. А я три упаковки взял - параллельные испытания на детях провести, чтобы сравнительные данные получить. Итого обошлось мне это удовольствие в 1356 рублей (вместе с пакетиком). Жаба душила, но не сильно. ;-)) Дети, правда, сегодня в школу с утра, так что пока только себя протестировал. Но результаты настолько интересные, что спешу поделиться:

Накануне в 18:00 вечера перед ужином последний раз принял 50 мг вилдаглиптина и 1000 мг метформина. С ужином чуть затянули, поужинал в 19:00. Ужин вполне углеводистый, как того и требует тест - хорошая такая порция картофельного пюре с рыбными котлетами, не считая всего остального.

Утром сегодня проснулся в 6:30 (возраст ;-)))

Развел глюкозу - в холодной воде она не очень растворяется, оказывается, пришлось чуть погреть в микроволновке градусов до 35, чтобы получить гомогенный раствор. Баночка у глюкозы хороша такая, качественна - сгодится что-нибудь класть (что, пока не придумал).

Глюкозотолерантный тест. Где же мой диабет? Сахарный диабет, Эксперимент, Самолечение, Хорошее настроение, Получилось, Длиннопост

Померял глюкозу - 5,4 ммоль/L. Пойдет, самое то!

Глюкозотолерантный тест. Где же мой диабет? Сахарный диабет, Эксперимент, Самолечение, Хорошее настроение, Получилось, Длиннопост

Выпил раствор - не очень скажу вам приятная штука. Но, что делать. Засек время и стал ждать. Двигаться по условию теста нельзя. Можно сидеть. Ну а я обратно в кровать завалился - по телевизору как раз "Летят журавли".

Чрез 45 минут "прокололся", сунул полоску в глюкометр - 13,3 ммоль/L. Пошла жара! Валяюсь дальше. Еще полчаса (час пятнадцать после приема глюкозы) - 11,2 ммоль/L. О-оо! На спад пошла глюкоза.

Глюкозотолерантный тест. Где же мой диабет? Сахарный диабет, Эксперимент, Самолечение, Хорошее настроение, Получилось, Длиннопост

Жена говорит - есть хочу! Я говорю - подожди, мне еще 45 минут до конца теста, в 9:00 буду готов к завтраку...может быть.

Проходит еще 45 минут (ровно два часа после приема глюкозы). Вставляю полоску в глюкометр - а на нем 2,6 ммоль/L. Я глазам своим не поверил, даже глюкометр перевернул на 180 градусов - показалось, на секунду, что 9,2 это более правдивая цифра - да нет, все верно, 2,6...Ладно, думаю, законтролюсь. Сменил иголку на ручке - старая уж слишком больно колола, да и чем-то надо заняться - волнение успокоить.. Меряю через пять минут: ёшки-матрешки - 2,3 ммоль/L. Тут надо заметить, что глюкометр я юзаю с ноября, почти полгода. И за весь это период измерений самое низкое что я видел на экране, это 4,2... И вот, 2,3 ;-)))))

Глюкозотолерантный тест. Где же мой диабет? Сахарный диабет, Эксперимент, Самолечение, Хорошее настроение, Получилось, Длиннопост

Говорю жене - Старушка, готовь-ка побыстрее завтрак, а то судя по показаниям глюкометра, муж твой на пороге гипогликемической комы.

Самочувствие, не сказать чтобы какое-то особенное. Слабость в ногах, м.б.... а может и мнительность от волнения ;-)))

Пока жена яичницу жарила, думаю - чего бы съесть? Глюкозу я сегодня уже глотал, сахар сосать после этого совсем не хочется. Смотрю - остатки творога сладкого. Доел - так вкусно, оказывается (полгода по сути сладкого не ел). Потом позавтракал от души яичницей и хлебушком с маслом.

Померялся через полчаса (еле дождался, интересно же!) - слава Богу, родные 6,3.

Глюкозотолерантный тест. Где же мой диабет? Сахарный диабет, Эксперимент, Самолечение, Хорошее настроение, Получилось, Длиннопост

Вот и весь тест. Собрался я и похилял на работу. Проверил свои подразделения по связи и сижу, данный пост запиливаю.

Резюме? - все просто, тут эндокринологом не нужно быть. Инсулин моя поджелудочная железа вырабатывает в достаточном количестве (может быть чуть с опозданием), организм на него реагирует вполне себе штатно - никакой инсулинорезистентности и в помине нет. Кстати, через 2 месяца после начала самолечения я сдавал инсулин и индекс HOMA - оба показателя были в пределах референсных значений (4,6 и 1,4 соответственно). А еще через два месяца сдавал C-пептид - тоже норма (701). Пытался показать эти анализы эндокринологу - но там броня: Есть диагноз, был ГГ - 9%, всё, не трепыхайся.

Мне как-то в молодости дали пару-тройку часов порулить речным судном водоизмещением 100 тонн. Река метров 300 шириной, створы стоят, перед глазами лоция, на которой судовой ход обозначен. Сверился, зацепился глазом за какую-либо примету на горизонте и держи курс до следующего поворота. И вот по первости - начал нос судна с курса уходить, крутишь штурвал - а судно вроде как и не реагирует, крутишь дальше - вроде пошло исправление.... только инерция корпусом такая набрана, что на курсе оно не останавливается, сваливается дальше...штурвал в обратную сторону, пошло "рысканье" короче. Ну, так это по-первости. Через полчаса уже знаешь, когда начинать и насколько крутить, чтобы судно на курсе держалось ровно....

Так и мой организм - да, разладилось в нем управление внутренней секрецией - пять лет неумеренного потребления углеводов, висцеральный жир, отсутствие движения и периодические отравления химикатами. Ну, так это дело поправимое. А вот диабета никакого и нет.

В середине июня сдам очередной анализ на гликированный гемоглобин (как раз три месяца пройдет с последней сдачи), чтобы цифру зафиксировать. Потом таблетки заброшу в дальний угол, поеду в поле, где движение и ограниченный рацион питания. Ну, а осенью планирую запилить финальный пост в этой серии "Как я победил диабет".

Надеюсь, мой опыт будет кому-нибудь полезен. Не в плане слепого копирования, разумеется. Просто, если у вас вдруг впервые выявили повышенный сахар натощак 8-10 ммоль/L, или даже как у меня 16,5 и поставили диагноз СД2 - меняйте питание, увеличивайте двигательную активность, ходите к эндокринологу и выполняйте его рекомендации, но не паникуйте и тезис о том, что "СД2 с вами навсегда" как минимум подвергайте сомнению!

Показать полностью 5

Поему я не хожу к эндокринологу

В понедельник звонок с городского номера. Снимаю трубку:

-Слушаю.

-@Alabandine?

-Он самый.

-Районная поликлиника беспокоит. Вы сможете завтра прийти на наши курсы "Школа диабетика"?

-Нет, спасибо.

Правда, и дама уговаривать меня не стала. Хорошо -, сказала - до свидания!

А чего мне на их курсы ходить? Научиться Хлебные Единицы в котлетах подсчитывать? Слава Богу пока не требуется...

У врача, увы, нет возможности (даже если есть желание) лечить меня, @Alabandine. Зато есть должностная обязанность лечить мой диабет, т.е. требовать выполнение утвержденного протокола лечения. А если врач еще и профессиональным снобизмом не обделен, то требовать настойчиво-презрительно.

А чего, протокол - они сейчас в открытом доступе, регулярно обновляются: хочешь ВОЗ, хочешь ADA, хочешь - Минздрав. Снобизмом я и своим не обделен, а анализы сейчас есть возможность сдать какие хочешь. И изучу я их внимательнее врача, так как лицо заинтересованное.

Бесплатные плюшки от Государства? Мне лично из всего предписанного досталась только упаковка Глюкофаж Лонг. Тест-полоски не прописали - гранаты глюкометр у меня "не той системы". Галвус тоже не достался - медсестра в рецепте "код пациента" (?) неправильно напечатала, и в аптеке рекомендовали засунуть его куда подальше вернуть обратно. Да и 1000 мг прописанного Гюкофажа, который Лонг после плотного ужина через 2,5 часа глюкозу мне едва снижает до 6,0 -6,5, а 1000 мг обычного метформина дают стабильно 5,5-5,0 через 2 часа.

В общем, сторублевый метформин я пока могу себе позволить и живу в душевном равновесии без общения с эндокринологом. Уверен, что и эндокринолог не страдает от отсутствия общения со мной ;-))

Врачи о диабете

Попался мне случайно на YouTube (контекстная реклама) ролик некоего доктора Евдокименко о диабете. Смотрю - ролик не слишком длинный (12 минут), а у автора почти 6 миллионов подписчиков. А я как раз на диване валяюсь. Ладно, думаю, прослушаю. Сказано-сделано. Ролик, на мой вкус, длинноватый - можно было в пять минут уложиться. Но, в целом, интересно. Большей частью, вещи конечно, достаточно банальные (для тех кто в теме) озвучены, но два момента просто порадовали:

1)Для больных СД2, говорит врач, с оговоркой, что не все коллеги его поддержат, жрать нужно по принципу "чем реже, тем лучше". Максимум три раза в день, и никаких перекусов! Аплодирую - я сам до этого додумался, это же на поверхности - если у меня, например, не важно что я съел, хоть кастрюлю макарон, хоть пару яиц, сахар одинаково поднимается и приходит в норму через одинаковый промежуток времени - 1,5-2 часа, прямой смысл уменьшить количество приемов пищи, чтобы среднесуточный уровень глюкозы в крови был меньше. Вот у меня основной, если не единственный прием пищи - ужин. Зато и гликированный гемоглобин как у здорового - 5,4%.

2)Рассказал про диалог двух ветеринаров, подсмотренный на ветеринарном форуме: Опытный ветеринар учит начинающего. - Если тебе привели лошадь с диабетом, и лошадь племенная, а владелец готов нести расходы, лечи ее инсулином и таблетками - лечение надолго, периодически нужно пересматривать дозировку препаратов - это для тебя стабильный доход на длительный период времени. Если же хозяин не очень состоятельный, лечи лошадь диетой и физическими нагрузками. Она очень быстро выздоровеет и у тебя будет шанс, что хозяин если не отблагодарит тебя, то хоть обратится в следующий раз по другому случаю. Занавес.

Мой визит к эндокринологу был из той же серии - Пей, говорит врач, 2000 мг метформина в сутки!. -Накой, спрашиваю, если у мене при 1000 мг все анализы в норме и положительная динамика? - Пей, это назначение врача, и считай хлебные единицы! (Диабет неизлечим, ты со мной навсегда, вступай в нашу секту!!!!) ;-))))

Первый тайм мы уже отыграли (с) или визит к эндокринологу

Доброго времени суток, коллеги по судьбе, и все те, кто случайно заглянул в этот пост!

Итак, прошло 4 месяца и 20 дней с того момента, как мне поставили официальный диагноз СД2. И вот, наконец, 19.03.2024 г. я добрался до эндокринолога в поликлинике по месту жительства.

Это был тот еще квест - сначала к терапевту (запись за неделю), а "окошка у эндокринолога" пришлось ждать еще ровно три недели. Терапевт посмотрела мои анализы - сказала что свежие, пойдет, только нужно сдать кровь на биохимию и выписала направление. Я спросил, могу ли я сдать его в платной лаборатории - там без очереди. Она поуговаривала - типа у них тоже без очереди, по талончику, но в итоге дала добро - хозяин барин. Ей бы сразу сказать, что анализ стоит 4 тысячи, я бы и не упирался. Но, что делать - назвался груздем, полезай в кузовок. Т.е. плати. Результаты анализа порадовали:

Первый тайм мы уже отыграли (с) или визит к эндокринологу Сахарный диабет, Самолечение, Хорошее настроение, Позитив, Длиннопост

Глюкоза утром натощак чуть повышенная (6,3), но это лучший результат за все время. А гликированный гемоглобин вообще как у здорового - 5,4% (месяц назад было 5,7 - положительная динамика, однако). В пересчете на среднесуточную глюкозу по известной формуле это 6,01 ммоль/л.

Живу я обычной жизнью - не употребляю белый хлеб и сахар, раз в сутки перед ужином таблетка Вилдуса 50мг и Метформина 1000 мг. В будние дни в обед прогулка 5 км, после ужина 20 минут на велотренажере. Основной прием пищи - ужин. За ужином ни в чем себе не отказываю ни по ассортименту, ни по объему. Питаюсь с общего семейного стола.

Первый тайм мы уже отыграли (с) или визит к эндокринологу Сахарный диабет, Самолечение, Хорошее настроение, Позитив, Длиннопост
Первый тайм мы уже отыграли (с) или визит к эндокринологу Сахарный диабет, Самолечение, Хорошее настроение, Позитив, Длиннопост

Еще и парой крупных яблок ужин придавливаю.

В поездках тоже себя в питании особенно не ограничиваю:

Первый тайм мы уже отыграли (с) или визит к эндокринологу Сахарный диабет, Самолечение, Хорошее настроение, Позитив, Длиннопост

Сахару у меня через полчаса и час после ужина высокий, а через 2 часа в норме, как у здорового. Сколько бы я не сожрал. Понятно - это я таблетки ем как раз перед ужином. А завтрак и обед без таблеток, и хоть в обед один пирожок съедаю и потом 5км за 450 минут - все-равно медленнее сахар снижается, но таки через 2 контрольных часа в норме!

Первый тайм мы уже отыграли (с) или визит к эндокринологу Сахарный диабет, Самолечение, Хорошее настроение, Позитив, Длиннопост

Вчера вон на ужин пельменей навернул и даже блинчик с мясом съел (теща испекла! -;-). Полтора часа на диване повалялся, 20 минут на велотренажере и через 2 часа глюкоза 4,5. Позавчера тарелку макарон и булгура с котлетами съел и еще два бутерброда с колбасой и сыром (на фото). Педали специально не стал крутить - все одно, сахар через 2 часа - 5,2 ммоль/л.

С этим и пришел к эндокринологу. Мечталось мне об интересной женщине среднего возраста:

Стетоскоп, кушетка, ширма.

Ах, коленки под халатом!

Может, эти сны из детства

Все же сбудутся когда-то? ;-))))

Увы, врач оказалась властной женщиной вполне себе пенсионного возраста. Хорошим анализам подивилась, даже спросила на первом этапе, с чего это я решил, что у меня диабет, может я поел тогда чего перед сдачей, когда мне 16,5 ммоль/л намеряли?. Потом увидела, что гликированный был 9%, а теперь 5,4%. Еще раз подивилась, хотя и пыталась скрыть эмоции. Когда узнала, что мне назначили Галвусмет 50х1000 два раза в сутки, а я пью разово - сказала, что такого пациента, который рекомендации врачей не выполняет, она взять не может ;-) Дальше мы, как два волевых и цельных человека остались каждый на своей волне, контакта не нашли но и не потеряли лицо. Я говорю - я вот инсулин и с-петид сдавал.... Я, отвечает, видела - они у вас в норме.

-А чего тогда сахар по утрам повышенный?

-Это инсулинорезистентность. И, помните - сколько-то процентов пациентов с СД2 в течение 3-х лет переходят на инсулин. Так что выполняйте предписания врача! Важно в первые три года в организме сформировать метаболический стереотип (ну тут я согласен, вопрос, как?). Хотел я спросить, а не потому ли некоторая часть пациентов, из тех что перешли на инсулин, перешла на него именно потому, что лечили болезнь (по протоколу) а не больного? Но, решил нервы бабушке не трепать и спросил только: А есть ли такие, кто излечился от диабета? Ответ был категорический - НЕТ! И добавила про премию/медаль Джослина - ее, вроде, тем дают, кто 50 лет с диабетом прожил без осложнений ;-)) (мне не грозит в любом случае ).

Дальше было не особенно содержательно - врач увидела мой листок "Суточная сахарная кривая", где про котлеты и яблоки написано и давай меня лечить: А какие яблоки? А вы знаете, что яблоки бывают разные, а в день можно только одно, и то маленькое (я ем 3-4 штуки в день самых больших). -А котлеты (это она мне говорит) - я вот когда котлеты готовлю, хлеб в них кладу....И давай мне постер подсовывать, в котором про ХЕ (хлебные единицы) расписано. Постер я взял, но вежливо дал понять, что мне нет смысла эти ХЕ считать в котлетах, если я с ними нормальную мужскую порцию макарон сожрал, и сахар через два часа у меня в норме.

В итоге сестра выписала мне бесплатный рецепт на Глюкофаж и Галвус (тест-полоски не дали - глюкометр у меня "не той системы",). Потом еще отправили рецепты у главврача завизировать.

В аптеке очередь была, так что стоять я не стал. На другой день отправил сына. Но и с таблетками вышел облом - Глюкофаж выдали, а на Галвус в рецепте сестра не тот код указала - кинули рецепт обратно с пожеланиями засунуть его куда подальше. Кстати, вопрос к тем, кто в теме - это что, пациенты за этими рецептами каждый месяц к врачу ходят??

В общем, придется пока и дальше в одиночку с диабетом бороться! Но, "первый тайм мы уже отыграли". Пока полет нормальный!!

Всем добра и глюкозы в пределах референсных значений!!!

Показать полностью 5

О сколько нам открытий чудных.. (с)

Хотел давеча запилить пост "Неправильный диабет". Нет, ну а что, действительно он у меня какой-то неправильный: гликированный гемолгобин пришел в норму после трех месяцев на диете и двух месяцев медикаментоза. Продолжение поста «Марафон диабетика»

Индекс HOMA - в диапазоне референсных значений, С-пептид тоже. А по утрам натощак сахар повышен стабильно. А после еды не поднимается. По поводу последнего это я так думал, делая измерения через 2 часа после приема пищи. "Постпрандиальная глюкоза". Ну, а что - я тоже обыватель. Сказали кровь из пальца не выдавливать - не выдавливаю. Сказали через два часа после еды мерять - меряю, не особенно задумываясь, почему. И, грешным делом, думал, что два часа после еды, как раз такой срок, когда пищеварение в самом разгаре и сахар на максимуме.

В общем, в понедельник вечером пришел с работы - сахар 6,0, поужинал, повалялся полтора часа, поподтягивался на перекладине, 9 км на велотренажере проехал - сахар 5,3. Нормально. Чего-то не мог уснуть, кино интересное попалось с Калягиным. Посмотрел. Уже 23:18. Дай, думаю, сахар померяю - 5,0. Утром натощак 5,3.

Подумалось - возьму глюкометр на работу, почаще палец потыкаю, да пост запилю. Сказано-сделано!

Перед обедом 5,3. Заглотил пирожок. Тут же оделся и пробежал свои 5 км. Вернулся, переоделся. Думаю - сахар, наверное, на хорошем минимуме. Наивный чукотский юноша. 8,4. Давно таких цифр не видел. Да, думаю - пирожок это зло. Надо будет сказать, чтобы больше пирожков не носили... Померял через через 2,5 часа после пирожка - 5,2. Ну, нормально, но от пирожков надо отказываться!

О сколько нам открытий чудных.. (с) Сахарный диабет, Самолечение, Хорошее настроение, Длиннопост

Вечером сахар до ужина 5,8. Поужинал гречкой, овощами и котлетами - плотно так, признаюсь, но не плотнее обычного и без всяких макарон-пельменей. Ровно через час после ужина делаю прокол - 11,3 (!). Кратковременный шок. И тут я начинаю прозревать... раньше то я всегда мерял через 2 часа после еды......

Покрутил педали, принял душ, померял сахар - как обычно, 5,2. Еще через 2 часа - 5,0, Еще через час 4,5. К полуночи пошло потихоньку расти - 5,6.

Я уже в интернете порылся, узнал, что 2 часа, это тот срок, когда желудок закончил переработку пищи и сахар должен в норму приходить. Про "сахарную кривую" узнал, правда пока так и не нашел, как она должна выглядеть у здорового человека. Особенно интересно было бы посмотреть данные непрерывного мониторинга. Кстати, в самом начале умный человек мне к комментариях писал - купите Либру и будете приятно/неприятно удивлены! ;-)) Интересно было бы взглянуть на такие данные коллег по несчастью тоже.......

Утром с яичницей съел на завтрак полкуска черного хлеба. Добрался до работы, ровно через час померял - 8,6. Опа! А пирожок-то ничем не хуже черняшки )))

Обедать не стал, 5 км свои пробежал. Ну, думаю - сахар на минималках. Фиг-то там...6,5.

Расстроился. Потом подумал - ну, а что, от хлеба в крови давно ничего не осталось. Нагрузка приличная, организм начал сахар из печени добывать. Процесс этот инерционный. Я уже сижу, а сахар уже не тратится. Ну, да, осознаю, что иду по стопам деда Щукаря, который в толковом словаре толкуемое слово, напечатанное крупными буквами прочитать мог, а тест-пояснение, набранный мелким шрифтом зрение не позволяло, так что приходилось фантазировать.

Но, все-равно расстроился и дальше - тест-полоски у меня некстати закончились. Ну и ладно. Съел полплитки шоколада со стевией, что неделю на работе валялась, пост этот запилил и домой собираюсь ))

Показать полностью 1

Продолжение поста «Марафон диабетика»

В понедельник собрался, наконец, сдать кровь на анализы и вчера пришли результаты:

Продолжение поста «Марафон диабетика» Сахарный диабет, Позитив, Самолечение, Хорошее настроение, Ответ на пост, Длиннопост

За два месяца на одной таблетке Галвус Мета 50х1000 гликированный гемоглобин пришел в норму. А вот глюкоза натощак не фонтан. Может после воскресенья, а может так оно и есть. Кстати, перед выходом из дома проверился домашним глюкометром - в пальце было 6,2. Тоже высоковато. Месяц назад глюкометр показал 5,9, а лаборатория дала 6,6.

Как интерпретировать цифры по С-пептиду, не знаю. "Лишнего" инсулина, а соответственно инсулинорезистентности вроде как нет. Тоже самое месяц назад показал анализ на индекс HOMA.

Продолжение поста «Марафон диабетика» Сахарный диабет, Позитив, Самолечение, Хорошее настроение, Ответ на пост, Длиннопост

В общем, живу как живется. Сегодня допью последнюю таблетку Галвус Мета из второй упаковки. Завтра начну пить в параллель Вилдаглиптин и Метформин (добрые люди в комментариях посоветовали, типа дешевле выходит). Гуляю по морозцу и кручу педали, когда получается. Утром сегодня на весах 81,5 кг, значит к вечеру будет меньше 81 кг - в понедельник крепко приложился к крепкому алкоголю (простите за тавтологию), вот результат.

В планах собрать анализы и добраться когда-нибудь до эндокринолога. Планы, правда, расплывчатые...

Всем здоровья и хорошего настроения.

Показать полностью 2
Отличная работа, все прочитано!